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2022-02-15から1日間の記事一覧

2022-02-15

【すぐイライラしちゃう人、必見】【人間心理学】自分の機嫌を自分でコントロールできる4つの方法

1.身体的アプローチ方法 速攻性があるアプローチで薬のように対処療法的に用いられ、その場で回復出来ることがいい点である。 一般に心の健康を保つための方法として、適度な運動が社会性や知性もレベルアップするためにも重要で、軽く汗を流す程度で良い…

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